Comments for MySukan.Com

Comment on Kelab Olahraga Nordin Jadi by Vinod_vjhidup

Vinod_vjhidup — Mon, 12 Mar 2012 06:26:00 +0000

saya hendak menyertai kelab olahraga nordin jadi,tap bagaimana?

Comment on Sila Anugerahkan Datuk wal Tan Sri! by rizal.hashim

rizal.hashim — Tue, 06 Mar 2012 08:02:00 +0000

setuju

Comment on berada di Astro Arena,Kafe Suk… by rizal.hashim

rizal.hashim — Tue, 07 Feb 2012 04:37:00 +0000

assalamualaikum, saudara, terima kasih sudi memenuhi jemputan. moga terus menyumbang kepada olahraga secara khusus dan sukan secara amnya.

Comment on Selamatkan Olahraga Malaysia! by Agkrabbit

Agkrabbit — Fri, 09 Dec 2011 12:40:00 +0000

Try for a change.dulu-dulu zaman saya sek hanya tau nama istiaq mubaraq.tp bila 1st jumpa menggigil n i running same event.masa masuk national team dulu pn dh lama kedengaran.tp masa tu my sr n jr perform.tp sekarang mmg sedih.seolah-olah tiada idola utk bdk2 sek utk menunjukkan minat mereka bersukan. Komen yg dilontarkan oleh Abg Zaki td tu mmg disokong.Harap sukan olahraga Malaysia berkembang maju serta perform spt dulu2 n buat lebih baik dari dulu.Atlit skrg pun retired cepat mungkin krn krisis kom n msn.ni membosan kan mereka.dulu kebykan atlit retired selepas umur mereka 30an.Cuba fikirkan.tks

Comment on Tak boleh kritik KOAM (KOM) selepas ini by Tehmuham01

Tehmuham01 — Tue, 15 Nov 2011 04:17:00 +0000

tukar nama tak akan menyelesaikan masalah olahraga di negara ini. Tukar orangnya dulu baru cerita tentang nak memajukan olahraga negara

Comment on Tips Latihan Lompat Jauh (Siri Satu) by Zakisadri

Zakisadri — Mon, 25 Jul 2011 15:50:00 +0000

Bern, masaalah utama anda adalah kecederaan yg masih belum pulih sepenuhnya, nasihat saya rawat kecederan anda sehingga pulih sepenuhnya sehingga anda tidak berasa sakit semasa menjalani latihan dan speed, untuk berjaya dalam acara lompatan, anda mestilah 100% bersedia menghadapi latihan berat terutama usia anda yang semakin meningkat. Jika kecederan paha anda tidak pulih sepenuhnya amatlah sukar unt anda melakukan aktiviti terutama yang melibatkan explosive power yang bnyk dalam latihan acara lompatan. Bagi teknik lompatan pula perlu dilakukan dalam keadaan yang betul sedia kerana jika tidak anda akan cipta teknik lompatan yg salah, kerana latih tubi yg dibuat dlm teknik akan memberi kesan dan ikutan jika ianya salah iaakan berterusan salah dan sukar untuk dibetulkan kerana sudah sebati dengan diri anda.Ukuran jarak sebenarnya bukan menjadi ukuran pencapayan atlit baru, apa yang lebih penting anda harus menguatkan dulu anggota tubuh Strength anda,fitness yg baik, speed dan barulah teknik dapat dilakukan. Jika faktor2 ini tiada dalam diri anda ,biarpun usia anda mencecah 20 tahun anda tidak akan dapat melompat dng jarak yang anda idamkan.

Comment on Tips Latihan Lompat Jauh (Siri Satu) by admin

admin — Mon, 18 Jul 2011 16:48:28 +0000

rawat kecederaan supaya prestasi boleh ditingkatkan.. kadangkala, kecederaan membantutkan prestasi seseorang atlit

Comment on Tips Latihan Lompat Jauh (Siri Satu) by bern

bern — Mon, 18 Jul 2011 13:00:00 +0000

sy ni dh masuk 17thn,personal best sy hnya 12.68m smsa srwk junior open.belum lg masuk 13m,padahal smsa sy 15thn personal best sy 12.34m.adakah ini d sebabkn oleh kecederaan yg pernah sy alami dlu?sbb smsa sy 14thn sy pernah mengalami kecederaan d bhgn paha sy.lgpun klau sy training dgn lma kdg2 paha sy sakit semula.bgaimanakah lthn yg perlu sy lakukn?